Optimisti vai pessimisti – voit muuttua

Miten helppoa onkaan syyttää muita ihmisiä tai olosuhteita omista teoistaan tai tekemättömyydestään. Liian helppoa! Ei niin saa tehdä. Liian usein kuulee ihmisten syyttävän tapahtuneista asioista jotain muuta henkilöä kuin itseään, vaipuvan itsesääliin ja voivottelevan kohtaloaan. Miksi aina minulle käy näin? Taas se on tietenkin minä, jolle sattuu näin! Oletteko koskaan kuullut kenenkään sanovan edellisiä lauseita?…

Oh Sunday – no stress.

Mainos: Color4Care En aio tehdä (=suorittaa) mitään, enkä olekaan tehnyt yhtään niin mitään tänään. Just chilling. Aiemmin tällä viikolla kirjoitin Hyvän aamun resepti -postauksen ja nyt tänään pidän itse juuri tuollaista chillailupäivää. Toki voin tehdä asioita joista nautin, niin kuin ulkoilusta aurinkoisessa säässä tai ruuanlaitosta, mutta en suorita mitään. Se tuntuu hyvältä. Ihana, rauhallinen sunnuntai…

Hyvän aamun resepti

Jos et ole vielä tiennyt, niin nyt tiedät, että rakastan hitaita aamuja. Voiko olla mitään parempaa, kuin aloittaa aamu h i t a a s t i ? Tässä ihan konkreettinen resepti heti alkuun, kun kuitenkin himoitset kuvien smoothiebowlia: 4 isoa rkl vadelmia 1/2 avokado 1/2 banaani 1/2 dl kaurajuomaa 1 raaka kananmuna 1 mitta…