Itsensä hyväksyminen

Tiedätkö sen tunteen, kun katsot sinusta otettuja kuvia ja mielessä on vain, että “kaikki on kauheita, en julkaise näistä mitään”? Minä tiedän. Miten sitä on niin vaikeaa hyväksyä ulkonäkönsä sellaisena kuin se on? Aina pitäisi jostain ottaa pois ja jonnekin laittaa lisää. Me vertaillaan itseämme aivan liikaa muihin. Mieti, jos ei olisi ketään muuta. Et…

Noin -15 kg sitten

Yleensä julkaistaan positiivisia ja onnistuneita ennen ja jälkeen kuvia, mutta en voi olla julkaisematta näitä, vaikka pahaa tekeekin. Selasin kuvia vuodelta 2014 ja järkytyin löydöistäni! Toisaalta, näiden kuvien löytyminen oli positiivista, koska ne herättivät minut todella tekemään nykytilanteelle jotain. Alla olevat kuvat olen ottanut vuonna 2014. Ei mikään sporttisuuden perikuva, mutta noin – 15 kg…

ULKONÄKÖ

Olen jutellut muutaman päivän sisällä useita kertoja ulkonäöstä ja syömisestä eri henkilöiden kanssa, niinpä ajattelin hieman kirjoittaa aiheesta. Miksi meillä on asioita ulkonäössämme, joita inhoamme? Miksi vertaamme itseämme muihin? Nykyisessä somen valloittamassa maailmassa vertailu on vielä helpompaa. Olisi kiva tietää, onko aina ollut näin? Ihmisille on muodostunut tietynlainen kuva terveestä kehosta, rasvaton ja lihaksikas. Ei…